ACADEMIA GENESIS BRASIL: PREPARAÇÃO FÍSICA DE ALTO NÍVEL PARA LUTADORES

Você quer levar o seu desempenho na luta para o próximo nível? Busca mais força, potência e resistência para dominar seus oponentes? Então a Academia Genesis Brasil é o lugar certo para você!

​Nós entendemos a importância de uma preparação física completa e específica para lutadores. Por isso, oferecemos um programa especializado, focado em desenvolver todas as valências físicas necessárias para brilhar no tatame ou no ringue.

​NOSSOS SERVIÇOS:

• ​Preparação Física Específica: Treinos focados no desenvolvimento de força, potência, velocidade, agilidade e resistência, adaptados às exigências de cada modalidade.
• ​Preparação para Competição: Planejamento estratégico de treinamento para o período pré-luta, garantindo que você chegue ao seu peak performance no dia do combate.
• ​Condicionamento para Luta: Treinos intervalados e circuitos que simulam o ritmo e a intensidade de uma luta real, aprimorando seu cardio e resistência durante os rounds.
• ​Treinamento Individualizado: Programas personalizados e acompanhamento de desempenho com nossos treinadores experientes.
• ​Avaliação Física Esportiva: Testes precisos de força, potência, resistência, agilidade e composição corporal para monitorar seu progresso.
• ​Recuperação e Regeneração: Técnicas de mobilidade, alongamento e recuperação pós-treino para garantir a máxima recuperação muscular e prevenir lesões.
• ​Prevenção de Lesões: Exercícios preventivos específicos para lutadores, focando no fortalecimento de articulações e musculaturas mais solicitadas.
• ​Programas por Modalidade: Treinos especializados para MMA, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Boxe, Kickboxing, Judô, Wrestling, Karatê, Taekwondo e muito mais.

​PLANOS ESPECIAIS PARA LUTADORES:

• ​PLANO FIGHTER: Ideal para quem busca uma preparação sólida e consistente. Inclui avaliação física, 3 treinos semanais e preparação de força e condicionamento.
• ​PLANO FIGHTER PRO: Perfeito para atletas profissionais ou que buscam o mais alto nível de desempenho. Inclui avaliação física completa, treinamento individualizado, 4 a 5 sessões semanais e monitoramento de desempenho.
• ​CAMP PRÉ-LUTA: Programa intensivo de preparação para competições, com planejamento de carga, condicionamento específico e recuperação estratégica.

​SEU CORPO É SUA ARMA. A GENTE PREPARA VOCÊ!

​Na Academia Genesis Brasil, você encontra tudo o que precisa para alcançar o seu máximo potencial. Foco, disciplina e evolução são os nossos pilares.

​Agende sua avaliação hoje mesmo e dê o primeiro passo para o seu melhor desempenho!

​Contato: 98 982129781

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CARLOS LULA APRESENTA PROJETO DE LEI PARA VALORIZAR ESCRITORES MARANHENSES NAS ESCOLAS PÚBLICAS DO MARANHÃO

PL 244/2026 cria Política Estadual de Valorização dos Escritores Maranhenses e estabelece meta progressiva de 30% de obras do estado nos acervos da rede pública

O deputado estadual Carlos Lula (PSB) retornou nesta terça-feira (18) às atividades na Assembleia Legislativa do Maranhão e anunciou, em seu primeiro discurso, o protocolo do Projeto de Lei 244/2026. A iniciativa, construída a partir de uma proposta apresentada por escritores maranhenses, cria a Política Estadual de Valorização dos Escritores Maranhenses na Educação Básica e estabelece a ampliação da presença de obras de autores do estado nos acervos das bibliotecas da rede pública estadual.

O projeto prevê uma meta progressiva de aquisição de obras maranhenses, chegando a 30% dos títulos adquiridos anualmente a partir do quarto ano de aplicação da lei. Carlos Lula destacou que a proposta não substitui os clássicos da literatura brasileira, mas amplia o espaço para autores do estado. “A gente não vai estar aqui substituindo o Machado de Assis e Clarice Lispector por outros nomes. Não é isso. A gente, na verdade, está somando”, afirmou.

O parlamentar ressaltou a tradição literária do Maranhão, citando nomes como Gonçalves Dias, Maria Firmina dos Reis, Aluísio Azevedo, José Montello e Ferreira Gullar, e defendeu que novos escritores tenham condições de chegar às novas gerações. “Livro parado não transforma ninguém. A gente precisa multiplicar, precisa fazer com que o livro seja público, precisa apresentar, ler, debater, compartilhar”, declarou.

A escritora, jurista e contadora de histórias Márcia Montenegro, que participou da construção da proposta, agradeceu a iniciativa e destacou que o projeto também busca fortalecer a cadeia produtiva do livro e da leitura. “Quando se valoriza o escritor, se valoriza o livro e a leitura”, afirmou.

Segundo Márcia, a proposta está baseada em três pilares: a reserva progressiva de espaço para obras maranhenses nos acervos escolares; a criação de um catálogo estadual de escritores por chamamento público; e o Selo Escola Leitora do Maranhão, que poderá reconhecer escolas públicas e privadas que adotarem voluntariamente obras de autores do estado.

O projeto também prevê ações como feiras, saraus, oficinas e formação de professores e bibliotecários, além de incentivar a produção de obras acessíveis, como audiolivros e livros em braile.

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CONFIRA A AGENDA DE CAMPANHA DE DUARTE JR. NESTA TERÇA-FEIRA (18 DE AGOSTO)

O candidato a deputado Duarte Jr. (7070) cumpre uma agenda intensa de compromissos pelas comunidades nesta terça-feira, 18 de agosto. O dia será marcado por caminhadas, reuniões e diálogos diretos com os moradores de diferentes bairros.

​Confira a programação completa das atividades do dia:

• ​08h00 – COHAB: Atividade de rua e diálogo com a população local.
• ​15h30 – VICENTE FIALHO: Concentração para a Primeira Caminhada do 7070 no bairro Vicente Fialho.
• ​18h00 – VILA EMBRATEL: Reunião com a comunidade escolar da Escola Comunitária Sagrada Família.
  • ​Endereço: Rua 16, nº 4, Vila Embratel.
• ​20h00 – VILA ESPERANÇA: Diálogo aberto com a comunidade.
  • ​Endereço: Av. São Raimundo, nº 7, São Luís 

​Com o lema "Coragem pra resolver", a campanha convida todos os apoiadores e moradores das regiões a participarem dos encontros e caminhadas ao longo do dia.

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FRAN RODRIGUES AGRADECE A AÇÃO REALIZADA COM SUCESSO NO POVOADO MOITAS EM ARARI

Quero deixar aqui meu agradecimento de coração por mais uma ação realizada em Moitas. 🙏💙

Foi um dia cheio de alegria, carinho, união e, principalmente, de pessoas dispostas a fazer o bem. Ver cada sorriso e sentir o carinho de todos que estiveram presentes fez tudo valer a pena. 🤝✨

Meu muito obrigado a cada pessoa que ajudou, participou e fez parte desse momento. Quero agradecer de forma especial ao

por todo o apoio e por ter nos ajudado a tornar esse evento possível.

Sair de Moitas com o coração cheio de gratidão e a certeza de que estamos no caminho certo. Que Deus nos dê força para continuar fazendo mais, ajudando mais e levando esperança por onde passarmos. 🙌

Muito obrigado! E que venham as próximas Ações Fazer + ! 🚀❤️

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LULA ENTRA DE VEZ NA ELEIÇÃO DE FELIPE CAMARÃO PARA GOVERNADOR DO MARANHÃO

Em gravação divulgada recentemente, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva declarou apoio à pré-candidatura de Felipe Camarão ao governo do Estado do Maranhão.

​Durante o pronunciamento, o presidente destacou as realizações de sua gestão na região e ressaltou a importância de manter a parceria para o desenvolvimento do estado:

​"Tenho muito orgulho de tudo o que estamos fazendo aqui no Maranhão. Estamos prontos para muito mais. Por isso, eu quero pedir o seu voto para o meu companheiro Felipe Camarão, o meu governador, para o Maranhão construir uma nova história." — Luiz Inácio Lula da Silva

​Ao lado do presidente, Felipe Camarão agradeceu a declaração de apoio e reforçou a aliança política com o slogan: "É Lula lá e Camarão cá!".

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SOLANGE ALMEIDA FAZ LANÇAMENTO OFICIAL DE CAMPANHA PELA REELEIÇÃO PARA DEPUTADA ESTADUAL NO MARANHÃO

Igarapé do Meio viveu momentos marcantes de celebração e apoio popular com a presença de Solange Almeida, candidata a deputada estadual (22345), acompanhada da deputada Fabiana Vilar (2222) e de lideranças da região do Vale do Pindaré.

​Durante o evento, que reuniu uma grande multidão com bandeiras e comemoração, a mensagem principal foi de continuidade e compromisso com o desenvolvimento local. Em seu discurso, Solange ressaltou o empenho em seguir transformando a vida das pessoas de Igarapé do Meio, do Vale do Pindaré e de todo o Maranhão, levando melhorias essenciais para áreas como a saúde e a infraestrutura.

​O apoio demonstrado nas ruas reforça a confiança do povo maranhense no trabalho e nas propostas de Solange Almeida para representar o estado na Assembleia Legislativa.

​Solange Almeida – Deputada Estadual (22345)

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JOSIMAR JÚNIOR LANÇA OFICIALMENTE A CAMPANHA A DEPUTADO ESTADUAL, E TEM ASSESSOR VITORIENSE AO SEU LADO

A movimentação política ganha força com o lançamento oficial da candidatura de Josimar Júnior a deputado estadual. Trazendo um projeto voltado para o trabalho e o desenvolvimento da região, o candidato deu início à sua caminhada rumo à Assembleia Legislativa em um evento marcado pelo engajamento e apoio popular.

A equipe conta com a presença do assessor e social media Lindson Almeida. Vitoriense reconhecido em toda a cidade, Lindson possui anos de atuação na politica maranhense.

Veja o vídeo de Josimar Júnior a seguir:

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PREFEITO NATO DA NORDESTINA APOIA O ENCONTRO DE CICLISTAS DA BAIXADA MARANHENSE EM VITÓRIA DO MEARIM

O esporte e a integração comunitária ganharam destaque em Vitória do Mearim durante o Encontro de Ciclistas da Baixada Maranhense. O evento reuniu atletas e entusiastas do ciclismo de toda a região, promovendo saúde, lazer e a valorização das paisagens locais.

​A gestão municipal, sob a liderança do Prefeito Nato da Nordestina, prestou apoio estrutural e logístico para a realização da atividade, reafirmando o compromisso da administração com o incentivo às práticas esportivas e ao bem-estar da população.

​Incentivo ao Esporte e Apoio Logístico

​Durante o encontro, os participantes contaram com suporte ao longo do percurso, incluindo pontos de hidratação, distribuição de frutas e assistência para garantir a segurança dos ciclistas. A presença e o envolvimento da equipe municipal garantiram que o evento ocorresse de forma organizada e acessível a todos os grupos de participantes.

​Destaques da Gestão no Evento:

• ​Suporte aos Atletas: Estrutura receptiva com frutas, água e acompanhamento ao longo do percurso.
• ​Valorização do Ciclismo Regional: Promoção do esporte como ferramenta de integração entre os municípios da Baixada Maranhense.
• ​Presença Comunitária: Acompanhamento direto da gestão municipal junto aos moradores e visitantes.

​A iniciativa consolida o empenho da prefeitura em apoiar eventos que movimentam a cidade e fortalecem o esporte local.

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CONHEÇA ALUÍZIO SANTOS: O CANDIDATO QUE TRABALHA COM PRESENÇA E RESULTADO

Em tempos onde a política precisa, mais do que nunca, de proximidade com o cidadão, surge uma alternativa que coloca as pessoas em primeiro lugar. Aluízio Santos apresenta sua candidatura a Deputado Estadual com uma proposta clara, fundamentada em valores sólidos e, acima de tudo, no trabalho constante em prol do povo maranhense.

​Um Homem Simples com um Compromisso Real

​Aluízio Santos não é um político distante. Ele se define como um homem simples, trabalhador e que carrega a fé no coração. Mais do que palavras, ele traz em sua trajetória a convicção de que "quem caminha ao lado do povo conhece de perto as suas necessidades".

​Essa conexão direta com a realidade das comunidades é o diferencial de sua campanha. Seja na agitação da cidade ou na rotina do interior, Aluízio está presente, ouvindo, respeitando e valorizando cada cidadão.

​Por que "Presença e Resultado"?

​A campanha de Aluízio Santos não se baseia em promessas vazias, mas no conceito de Presença e Resultado. Ele entende que a política deve ser uma ferramenta de transformação.

• ​Compromisso e Dedicação: Aluízio pauta sua atuação pelo respeito e valorização de cada maranhense.
• ​Alcance Total: Seu trabalho não conhece fronteiras, atuando fortemente tanto na zona urbana quanto na zona rural.
• ​Foco no Coletivo: Com um olhar atento para o que a população realmente precisa, seu objetivo é levar soluções práticas para quem mais precisa.

​O Chamado para o Dia 4 de Outubro

​A mudança que queremos para o Maranhão depende do nosso voto. Aluízio Santos está pronto para levar essa energia, essa força de trabalho e esse compromisso para a Assembleia Legislativa.

​Se você busca um representante que honra o povo, trabalha com seriedade e tem "presença e resultado" como pilares, você já sabe o seu número.

​No dia 4 de outubro, vote para Deputado Estadual:

​ALUÍZIO SANTOS – 22123

​Acompanhe a trajetória de Aluízio Santos e entenda por que ele é o nome que caminha ao lado do povo.

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FELIPE CAMARÃO E O TIME DE LULA NO MARANHÃO DÃO INÍCIO A CAMPANHA COM UMA GRANDE CARREATA NA CAPITAL

O candidato do PT ao governo do Maranhão, Felipe Camarão, comandou uma carreata pela área Itaqui-Bacanga na manhã deste domingo (16), recebendo forte apoio popular em sua primeira grande mobilização de campanha.

O evento foi recebido com entusiasmo pelos moradores da região, que foram às ruas para cumprimentar o candidato, contagiados pelo “13 Lá, 13 Cá”. A recepção do público expressou o sentimento de esperança que a candidatura de Felipe Camarão traz para o Maranhão, especialmente pela aliança com o presidente Luiz Inácio Lula da Silva, reforçando a parceria que vai trazer ainda mais conquistas e transformações para o estado.

“Sentir essa alegria do povo nas ruas é o melhor indicativo de que estamos no caminho certo. Esta campanha nasce da energia das pessoas e da vontade de ver o Maranhão avançar ainda mais, de mãos dadas com o presidente Lula nesta jornada rumo à vitória”, destacou Felipe.

Por onde passou a carreata recebeu a força do apoio popular e a aceitação de Camarão, que estava acompanhado do candidato a vice-governador, Ricardo Rodrigues, dos senadores Eliziane Gama e Enilton Rodrigues, de deputados, vereadores, candidatos da Coligação Brasil Justo, Maranhão Grande e lideranças populares de todo o Maranhão.

Felipe Camarão retribuiu o carinho da população com acenos, cumprimentos e conversas ao longo do percurso.

A mobilização do ‘Lula e Camarão: o Melhor pro Maranhão’ marca o início de uma campanha que será pautada pelo diálogo, pela apresentação de propostas e pelo compromisso com a construção de um estado mais justo e inclusivo para todos.

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